Manfaat Meditasi Menyembuhkan Ketergantungan Obat Terlarang dan Gangguan Kesehatan Lainnya
Latihan meditasi yang tepat dan dilakukan secara rutin bisa memberikan banyak manfaat di dalam kehidupan, berikut ini adalah kesaksian dari peserta meditasi di Anand Ashram yang merasakan manfaat dari meditasi di dalam kehidupan mereka. Adapun manfaat meditasi yang...
Manfaat Meditasi Bagi Pertumbuhan Anak Dalam Keseharian
Panggil saja dirinya Ireshya, usianya memasuki angka 23 tahun. Adalah merupakan pengalaman tersendiri di dalam kehidupan Ireshya yang sudah mengenal meditasi sejak dini. Adalah kedua orang tuanya yang memiliki andil dalam mengenalkan Ireshya kepada meditasi. “Sejak...
Meditasi Membantu Remaja Dalam Membangun Karakter dan Membentuk Kemandirian Diri
Adalah Affan Todou, BBM (22 tahun) yang sudah sejak usia dini mengenal meditasi. Perkenalan Affan dengan meditasi tak lepas dari peran ke dua orang tuanya yang juga seorang meditator, Affan tebiasa melihat kedua orang tuanya melakukan meditasi atau menghadiri...
Manfaat Meditasi: Kreatifitas Meningkat Setelah Belajar Meditasi di Anand Ashram
Begitu banyak kisah tentang manfaat meditasi, mulai dari dapat mengatasi permasalahan kesehatan hingga menyeimbangkan lapisan mental emosional. Meditasi juga memiliki manfaat untuk profesi sehari-hari, seperti kisah yang alami oleh Su Rahman, yang sehari-hari...
Apa Yang Mereka Katakan?
"Saya merasa lebih membumi. Konsumsi aspirin untuk sakit kepala pun berkurang. Saya merekomendasikan program-program ini kepada setiap orang."
- Debra Nishida, U.S.A (Ahli Geologi)
"Sekarang saya merasa jauh lebih santai dan jauh lebih bahagia. Pandangan saya pun jauh lebih positif. Begitu pula hubungan saya dengan orang lain menjadi lebih harmonis."
-Nikki Cheney, Inggris (Diplomat)
Salah satu latihan meditasi yang ada di program ini diberikan pada acara International Bali Meditators Festival yang dihadiri oleh peserta mancanegara di Bali untuk tujuan ketenangan dan rileksasi..
"Rasa nyeri dan sakit yang saya derita selama 9 tahun di persendian tulang pinggul sebelah kiri saya hilang sama sekali setelah mengikuti latihan meditasi. Padahal menurut dokter dan setelah melakukan rontgen, tidak ada masalah dengan diri saya. Hanya dengan melakukan latihan pertama saja, maka seperti ada energy sejuk yang menyelimuti seluruh kaki sampai tulang pinggul. Pengalaman ini membuat rasa sakit saya benar-benar hilang total dan setelah itu meditasi menjadi gaya hidup saya sehari-hari."
- I Gusti Ngurah Suryantara, S.Kom., M.Kom (Dosen komputer dan Karyawan swasta)
Salah satu latihan meditasi tersebut pernah diberikan kepada korban kerusuhan mei 1998 di Jakarta dan korban gempa 2006 di Jogjakarta. Tujuannya adalah untuk mengatasi stres dan menghilangkan trauma korban akan kejadian yang menimpanya.
Saya menjadi lebih percaya diri dan merasakan intuisi semakin tajam."
- Otong Surasman (Guru)