Latihan meditasi yang tepat dan dilakukan secara rutin bisa memberikan banyak manfaat di dalam kehidupan, berikut ini adalah kesaksian dari peserta meditasi di Anand Ashram yang merasakan manfaat dari meditasi di dalam kehidupan mereka. Adapun manfaat meditasi yang mereka rasakan adalah sembuh dari ketergantungan obat terlarang, gangguan tidur (insomnia), tumor hingga kanker.
Adalah program latihan Neo Self Empowerment sebagai dasar pelatihan meditasi yang diberikan di Anand Ashram, berisikan latihan-latihan meditasi yang ditujukan untuk memberdayakan lapisan-lapisan di dalam diri manusia. latihan-latihan tersebut sangat bermanfaat mengatasi berbagai gangguan kesehatan dan permasalahan emosional, latihan-latihan tersebut diracik khusus oleh Anand Krishna berasal dari pengalaman pribadi beliau sembuh dari penyakit kanker darah (leukimia).
Latihan Meditasi Neo Self Empowerment mencakup pemberdayaan 5 lapisan di dalam diri manusia:
- RILEKSASI KILAT & CARA PERNAPASAN YANG BENAR, Berisikan panduan bagaimana membedayakan nafas untuk mencapai sebuah rileksasi dengan cara yang cepat.
- MEMBUDAYAKAN EMOSI & PEMBERSIHAN AURA, Kehidupan manusia tidak pernah bisa lepas dari naik turunnya emosi, celakanya sering kali naik turunnya emosi ini berdampak bagi kesehatan dan juga orang disekitar yang bisa terkena dampak dari naik atau turunnya emosi. Diberikan latihan pemberdayaan emosi melalui getaran vibasi suara, yang membawa manfaat untuk menenangkan emosi dan memberikan rasa kebahagiaan.
- MEMBUDAYAKAN SUARA & TERAPI UNTUK MEMBEBASKAN DIRI DARI RASA TEGANG, Banyak permasalahan kejiwaan yang berasal dari pemendaman emosi, pemendaman emosi ini menjadi sesuatu yang umum bagi masyarakat modern. Latihan ini membuang sampah-sampah emosi dan memberikan lasa lega serta damai.
- MEMBUDAYAKAN PENGLIHATAN/VISI & MENGEMBANGKAN KASIH SERTA INTUISI, Persepsi sering kali mengacaukan pandangan hidup, diberikan panduan bagaimana membedayakan pandangan untuk menjernihkan diri sehingga bisa memandang sesuatu dengan lebih jernih lebih luas dan dari sudut persepsi yang berbeda.
- MEMBUDAYAKAN PIKIRAN & PENINGKATAN KESADARAN, Kesadaran manusia seharusnya terus berkembang sesuai dengan perkembangan jaman, diberikan juga latihan untuk memberdayakan pikiran sehingga bisa terjadi peningkatkan kesadaran yang pada akhirnya membawa diri untuk memutar roda evolusi batin dan terus berkembang.
Untuk informasi perihal pelatihan meditasi di Anand Ashram bisa langsung menghubungi telpon: Sukmawati di 08788 108 5601 – Imus di 08788 511 1979.
Testimoni Peserta Meditasi di Anand Ashram Yang Merasakan Manfaat Meditasi
Berikut ini adalah video testimoni peserta meditasi di Anand Ashram yang meraskaan manfaat meditasi sehingga bisa mengatasi kendala dan gangguan kesehatan serta emosional di dalam kehidupan mereka.
Dimana mereka berhasil mengatasi kecanduan terhadap obat terlarang dan narkoba, sembuh dari gangguan tidur (insomnia). Perlahan namun pasti tumor yang menggerogoti tubuh mulai mengempis dan hilang karena rutin meditasi dan juga kesembuhan dari dua kanker karena meditasi.