Manfaat Yoga Untuk Ketenangan Pikiran

Manfaat Yoga Untuk Ketenangan Pikiran

Ibu Lusi yang baru pertama kali mengikuti Yoga di Anand Krishna Centre Jakarta merasakan ada perbedaan dengan yoga yang pernah diikutinya. Kebanyakan dari yoga yang pernah diikutinya lebih seperti olahraga atau aerobik. Tetapi hari ini sangat beda, walaupun gerakannya...