full screen background image

Yoga Pagi Bersama Anand Ashram

 

Yoga Pagi kerjasama antara Yayasan Anand Ashram dengan RT001-002/RW08 Kelurahan Sunter Jaya. Kegiatan ini diadakan setiap 2 minggu sekali dan GRATIS untuk warga sekitar.

Keunikan Yoga di Anand Ashram adalah tidak hanya sekedar menyentuh lapisan fisik dengan Postur/Asana. Tetapi pendekatannya menyeluruh/lengkap/holistik yang juga menyentuh lapisan-lapisan lain dalam diri manusia seperti energi, mental/emosional, intelijensia, dan spiritual yang hampir kebanyakan dari kita tidak menyadari adanya lapisan-lapisan tersebut.

Tanpa melakoni Yoga secara Lengkap, kita mungkin hanya merasakan sehat secara fisik saja, tetapi tidak sehat secara holistik. Tidak heran mereka yang merasa telah melakukan Yoga, masih terasa gelisah, khawatir.

Oleh karena itu, lakoni Yoga secara lengkap (Tidak Setengah-Setengah). Anand Ashram memfasilitasi Yoga secara Holistik dengan Raja Yoga (Latihan), Jnana Yoga (Pengetahuan Sejati), Bhakti Yoga (Cinta, Kasih, Persembahan), Karma Yoga (Kegiatan Tanpa Pamrih).

Yuk belajar Yoga secara Holistik!

Info/WA 08788 511 1979