Kembali Anand Ashram menggelar latihan Yoga Pagi, latihan Yoga pagi ini diberikan secara gratis untuk warga sekitar Sunter. Yoga Pagi kerjasama antara Yayasan Anand Ashram dengan RT001-002/RW08 Kelurahan Sunter Jaya. Kegiatan ini diadakan setiap 2 minggu sekali dan gratis untuk warga sekitar.
Latihan Yoga yang diberikan diracik secara khusus oleh Anand Krishna, tokoh spiritual humanis Indonesia. Dimana Beliau, secara khusus meracik latihan Yoga dan Meditasi untuk kebutuhan orang modern. Dimana latihan-latihan tersebut sudah dipraktekan ke ribuan orang selama puluhan tahun, sudah tak terhitung jumlah orang yang merasakan manfaat dari latihan-latihan hasil racikan Beliau tersebut.
Keunikan Yoga di Anand Ashram adalah tidak hanya sekedar menyentuh lapisan fisik dengan Postur/Asana. Tetapi pendekatannya menyeluruh/lengkap/holistik yang juga menyentuh lapisan-lapisan lain dalam diri manusia seperti energi, mental/emosional, intelijensia, dan spiritual yang hampir kebanyakan dari kita tidak menyadari adanya lapisan-lapisan tersebut.
Tanpa melakoni Yoga secara Lengkap, kita mungkin hanya merasakan sehat secara fisik saja, tetapi tidak sehat secara holistik. Tidak heran mereka yang merasa telah melakukan Yoga, masih terasa gelisah, khawatir.
Oleh karena itu, lakoni Yoga secara lengkap (Tidak Setengah-Setengah). Anand Ashram memfasilitasi Yoga secara Holistik dengan Raja Yoga (Latihan), Jnana Yoga (Pengetahuan Sejati), Bhakti Yoga (Cinta, Kasih, Persembahan), Karma Yoga (Kegiatan Tanpa Pamrih).
Yuk belajar Yoga secara Holistik!
Info/WA 08788 511 1979
