Yayasan Anand Ashram memberikan pelatihan AIM Yoga – Ananda’s Integral Meditative Yoga kepada para pemuda di acara “Gita Camp Leadership” pada tanggal 8 Oktober 2017, di Perkemahan Pramuka Cibubur. .
AIM Yoga – Ananda’s Integral Meditative Yoga adalah hasil racikan Bapak Anand Krishna, Pendiri Yayasan Anand Ashram, berdasar pengalaman beliau sembuh secara misterius dari penyakit kanker darah atau leukimia dan kemudian disesuaikan untuk kebutuhan masayrakat modern.
Postur-Postur dalam Latihan “AIM-Yoga” ini sepenuhnya diambil dari Yoga dengan memperhatikan tujuan Yoga, bukan sekadar untuk mengolah tubuh maupun gugusan pikiran serta perasaan. Urutan postur merupakan ramuan khas Anand Ashram yang telah diuji coba manfaatnya sebelum disajikan untuk masyarakat Luas. (Buku Yoga Sutra Patanjali, hal. 487)
Sehingga terjadi keseimbangan di dalam diri, yang mampu menumbuh kembangkan rasa bahagia dan cinta kasih dari dalam diri.
Untuk informasi perihal program meditasi di Anand Ashram bisa menghubungi: 08788 511 1979.
