Merujuk pada himbauan Pemerintah agar berpartisipasi dalam mencegah penyebaran Virus Covid-19 dengan PEMBATASAN SOSIAL. Dengan ini Anand Ashram – Pusat Yoga dan Meditasi menunda seluruh kegiatan apapun yang berkaitan dengan keramaian termasuk latihan Yoga dan Meditasi sampai situasi dan kondisi menjadi aman kembali.
Untuk informasi lebih lanjut, silahkan WA 0878 8511 1979
Aktivitas dan Kegitan Online Anand Ashram yang bisa Anda ikuti
Silahkan SUBSCRIBE Youtube-nya terlebih dahulu dengan klik Channel Youtube “Anand Ashram Indonesia” serta aktifkan dengan menekan gambar lonceng di sebelah tulisan Subscribe agar anda mendapatkan NOTIFIKASI informasi-informasi terbaru seperti Video Terbaru, Live Chat terbaru, dll.
Dicatat yah, karena Guruji Anand Krishna selalu punya update-update terbaru tentang situasi dan kondisi saat ini sesuai dengan “penglihatan” beliau. Rugi banget kalau sampai ketinggalan satu kalipun.
Donasi
Bagi yang ingin melakukan donasi terhadap aktivitas online ini, silahkan transfer ke rekening di bawah ini. Dan kirim bukti transfer donasi Anda ke alamat email info@anandashram.or.id dengan subjek “Donasi Aktivitas Online Anand Ashram” atau WA 08788 511 1979
Rekening Yayasan Anand Ashram
Bank BNI
Cabang Denpasar
Nomer Rekening 3001007775
An. Yayasan Pendidikan Anand Krishna
SWIFT CODE : BNINIDJA
Peran Individu
Peran setiap individu sangat ampuh dalam meminimalisir penyebaran virus ini, oleh karena itu silahkan lakukan hal-hal di bawah ini.
- Lakukan latihan Pemberdayaan Diri (Yoga dan Meditasi) di rumah dengan rutin dan disiplin sebagai cara untuk mempertahankan kesehatan dan sistem kekebalan tubuh.
- Konsumsi makanan vegetarian.
- Sebisa mungkin hindari kontak yang tidak penting dengan orang lain.
- Gunakan Salam Nusantara dengan mengatupkan kedua belah tangan di dada ketika menyapa orang lain.
- Jaga jarak saat berada di dalam rumah atau saat berada di tempat umum. Jarak minimal 1 meter untuk membantu mengurangi penularan virus ini.
- Sering-seringlah mencuci tangan dengan sabun dan air selama 20 detik hingga bersih.
- Hindari menyentuh wajah, hidung, atau mulut saat tangan dalam keadaan kotor atau belum dicuci.
- Hindari kontak langsung atau berdekatan dengan orang sakit.
- Membersihkan dan mensterilkan permukaan benda yang sering digunakan.
- Tutup hidung dan mulut ketika bersin atau batuk dengan tisu. Kemudian, buanglah tisu dan cuci tangan hingga bersih.
- Jangan keluar rumah dalam keadaan sakit, istirahatlah di rumah.
- Kenakan masker dan segeralah berobat ke fasilitas kesehatan ketika mengalami penyakit saluran pernapasan.
- Usahakan untuk tinggal terpisah dari orang lain untuk sementara waktu. Bila tidak memungkinkan, gunakan kamar tidur dan kamar mandi yang berbeda dengan yang digunakan orang lain.
- Bila Anda sakit, larang dan cegah orang lain untuk mengunjungi atau menjenguk Anda sampai Anda benar-benar sembuh.
- Hindari berbagai penggunaan alat makan dan minum, alat mandi, serta perlengkapan tidur dengan orang lain.
- Terapkan etika batuk dan gunakan tisu untuk menutup mulut dan hidung bila batuk atau bersin, lalu buang tisu ke tempat sampah. Semoga keadaan ini cepat berlalu dan pulih sehingga kita bisa beraktifitas seperti sediakala. Semoga semua mahkluk berbahagia. Amin. Terimakasih.
Video Youtube Anand Ashram berkaitan dengan Corona
- Tara Mantra untuk Perlindungan terhadap segala Penderitaan & Bencana. Klik di sini
- Corona Virus: Spiritual Lessons to Learn from the Outbreak | Guruji Anand Krishna. Klik di sini
- WORLD KARMA: Coronavirus Covid-19 and Other Calamities | Guruji Anand Krishna. Klik di sini
- Food, Mind, Meditation, Yoga Connection |Guruji Anand Krishna. Klik di sini
- The Years of Shiva (2019-2024) | Guruji Anand Krishna (English/Indonesia). Klik di sini
- The Year of Shiva 2020: Spiritual Awakening & Solutions (English/Indonesia). Klik di sini
Berikut beberapa ePoster Anand Ashram berkaitan dengan Corona
