Pada Kesempatan kali ini Anand Krishna Information Centre Semarang mengajak para peserta study circle untuk mengapresiasi buku karya Bapak Anand Krishna yang membahas mengenai bagaimana mengembalikan keselarasan badan maupun juga pikiran. Seperti yang dibahas sebelumnya bahwa ritme berarti gerakan. Ritme berarti getaran. Ritme berarti aliran. Saat kita tidak merasakan kenyamanan tubuh, mental ataupun emosional bisa dikatakan ritme dalam diri kita belumlah benar. Berbagai metode diberikan dalam buku tersebut untuk mengembalikan keselarasan pada diri kita. Metode yang diberikan oleh seorang Mistik Sufi Hazrat Inayat Khan ini menuntut kita untuk memperhatikan diri, selain itu perlu juga menggunakan unsur-unsur alami dari alam untuk membantu keselarasan, karena memang dalam diri manusia itu sendiri juga terkandung unsur-unsur yang ada di dalam alam ini.
Pada sesi sharing, pak tri yang juga merupakan fasilitator dari AKIC solo mengatakan bahwa air sebenarnya juga bisa merespon pikiran manusia, saat pikiran manusia kacau maka air didalam tubuh akan meresponnya sehingga tubuhpun akan bisa menjadi sakit dan kebalikannya jika pikiran kita tenang maka airpun akan merespon dengan baik pula sehingga kesehatan yang kita dapatkan.Dalam sharing tersebut juga membicarakan sekilas mengenai film dokumenter Food Inc, dimana di Amerika Serikat peternakan sudah berubah menjadi industri. Hewan ternak dikembangkan secara masal tanpa menggunakan cara perkembangan yang alami. Ayam ataupun Sapi “dipaksa” untuk menjadi gemuk dalam waktu yang sangat singkat. Dari cara-cara tersebut menjadikan harga daging di amerika menjadi lebih murah bahkan dibandingkan dengan harga sayur-mayur dan hal-hal semacam itulah yang dapat membuat ketidakselarasan dalam diri manusia. Saat terjadi ketidakselarasan dalam diri, manusia hanya akan bisa memikirkan dirinya sendiri, memikirkan bagaimana memenuhi insting-insting hewaninya, seperti makan, tidur dan seks. Dalam ketidakselarasan itu juga manusia akan mudah dikendalikan ataupun dipengaruhi oleh hal-hal luaran. Saat manusia mendapatkan keselarasan dalam diri dia tidak akan mudah diatur oleh hal-hal luaran, dia masih mengalami pengalaman suka dan duka tapi tidak akan mengganggu keseimbangan dalam dirinya.
Pada sesi terakhir bro Erwin sebagai fasilitator memberikan latihan rileksasi dan humming, dimana latihan ini juga merupakan salahsatu yang berfungsi untuk menyelaraskan ritme dalam diri kita.
Demikian, Terimakasih
Reportase : Danar Wijayanto
