Mau Belajar Yoga di Jakarta? Langsung Saja Ikuti Pelatihan Yoga Kundalini di Jakarta. Solusi Tepat Belajar Yoga Untuk Pemula
Bagi yang tertarik mendalami yoga di Jakarta, Anand Krishna Centre Jakarta (AKC Jakarta) adalah tempat pelatihan Yoga terbaik di Jakarta. Anda akan diajarkan yoga oleh fasilitator berpengalaman yang siap membantu Anda mencapai keseimbangan pikiran dan tubuh.
Yoga lebih dari sekadar olahraga atau gerakan peregangan. Ini adalah induk dari semua meditasi yang bertujuan menyelaraskan pikiran dan perasaan dengan alam semesta. Dengan latihan yoga yang konsisten, kesadaran diri Anda akan meningkat menuju kesadaran semesta, memungkinkan potensi yang terpendam untuk bangkit secara maksimal.
Hasilnya, Anda akan menjadi lebih kreatif, efektif, dan efisien dalam bekerja. Pandangan dan wawasan Anda akan meluas, memungkinkan Anda melihat hal-hal yang tidak terlihat oleh orang lain. Hidup menjadi lebih dinamis dan Anda tidak akan lagi terombang-ambing oleh ombak kehidupan, tetapi tetap seimbang dalam kondisi apapun.
Filosofi dan Gaya Hidup Yoga
Banyak yang menganggap yoga hanya sebagai serangkaian gerakan (asana) yang memberikan rasa rileks atau nyaman sesaat. Padahal, yoga memiliki filosofi dan gaya hidup yang mendalam. Memahami filosofi ini adalah kunci bagi para praktisi yoga untuk meraih manfaat maksimal. Dan, semua itu bisa Anda dapatkan melalui pelatihan “Ananda’s Neo Kundalini Yoga”.
Ananda’s Neo Kundalini Yoga: Solusi untuk Orang Modern
AKC Jakarta memberikan pelatihan khusus yang dirancang oleh Bapak Anand Krishna, yaitu Ananda’s Neo Kundalini Yoga. Pelatihan ini disesuaikan untuk kebutuhan orang modern, membantu mengatasi berbagai masalah yang dihadapi dalam kehidupan sehari-hari.
Berikut adalah materi yang akan Anda pelajari dalam setiap kelas yoga di AKC Jakarta:
- Pertemuan 1: Pembudayaan Emosi
- Pertemuan 2: Latihan Cakra 1A
- Pertemuan 3: Latihan Cakra 1B
- Pertemuan 4: Latihan Cakra 2
- Pertemuan 5: Latihan Cakra 3
- Pertemuan 6: Latihan Cakra 4
- Pertemuan 7: Latihan Cakra 5
- Pertemuan 8: Latihan Cakra 6 & 7
- Pertemuan 9: AIM Yoga 1
- Pertemuan 10: AIM Yoga 2
Solusi Bagi yang Ingin Belajar Yoga di Jakarta
Jika Anda tertarik untuk memulai perjalanan yoga Anda, langsung saja kunjungi AKC Jakarta. Lokasinya di Jl. Sunter Mas Barat II-E, Block H-10/No. 1, Jakarta 14350 – Indonesia. Dengan lingkungan yang nyaman dan bimbingan dari para fasilitator berpengalaman, Anda akan mendapatkan pengalaman yoga yang menyeluruh dan bermakna.
Temukan keseimbangan hidup dan tingkatkan kualitas diri dengan pelatihan yoga di AKC Jakarta. Jangan ragu untuk mengunjungi dan mulai transformasi diri Anda sekarang juga.
Kesaksian Peserta: Manfaat Nyata dari Ananda’s Neo Kundalini Yoga di AKC Jakarta
Testimoni dari Adi Nyoman, Pengusaha:
Mengikuti pelatihan Ananda’s Neo Kundalini Yoga di Anand Krishna Centre Jakarta (AKC Jakarta) telah membawa perubahan signifikan dalam hidup saya. Setelah satu sesi latihan, saya merasakan tubuh saya lebih rileks dan santai. Masalah sendawa yang sering mengganggu mulai berkurang, dan sakit otot di bahu yang sudah saya derita selama tiga tahun juga berangsur hilang.
Selain manfaat fisik, pelatihan ini juga membantu meningkatkan potensi saya dalam pekerjaan sehari-hari. Keseimbangan fisik, mental, dan emosional yang tercapai melalui yoga membuat saya tetap nyaman di tengah tumpukan pekerjaan dan tuntutan target yang tinggi. Hasilnya, saya tidak hanya dapat mencapai target yang ditetapkan oleh perusahaan, tetapi juga melampauinya. Ini adalah bukti nyata bagaimana yoga dapat membantu kita berfungsi secara optimal dalam kehidupan profesional.
Manfaat Yoga bagi Orang Modern
Yoga menawarkan lebih dari sekadar kesehatan fisik; ia juga memfasilitasi keseimbangan dan keharmonisan dalam hidup. Bagi orang modern yang sering terjebak dalam rutinitas yang sibuk dan stres, yoga memberikan solusi yang menyeluruh.
Dengan yoga, seseorang dapat meningkatkan konsentrasi, meredakan stres, dan menemukan ketenangan batin. Latihan ini juga memperbaiki postur tubuh, meningkatkan fleksibilitas, dan memperkuat otot. Yang paling penting, yoga membantu kita untuk lebih sadar akan diri sendiri dan lingkungan sekitar, menciptakan hubungan yang lebih harmonis dengan orang lain dan alam semesta.
Solusi Pelatihan Yoga di Jakarta
Jika Anda ingin merasakan manfaat yoga seperti yang dialami oleh Adi Nyoman, tidak ada tempat yang lebih baik daripada AKC Jakarta. Dengan pelatihan yang dirancang khusus untuk kebutuhan orang modern oleh Bapak Anand Krishna, Anda akan mendapatkan bimbingan yang tepat untuk mencapai keseimbangan dan keharmonisan dalam hidup.
Di AKC Jakarta, setiap sesi pelatihan dirancang untuk membantu Anda mengatasi berbagai masalah fisik dan mental, serta meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan. Mulailah perjalanan yoga Anda sekarang dan rasakan perubahan positif dalam hidup Anda.
Video Pesan Dari Bapak Anand Krishna Tentang “Mau Yoga atau Gym?”
Ringkasan Video:
Sekitar seratus tahun yang lalu, seorang guru yoga di Mansyur memulai upaya untuk mempopulerkan Yoga Asana yang kini kita kenal. Sebelum itu, yoga masih sangat murni dan tidak dikomersilkan seperti sekarang. Dari murid-muridnya, ada tiga orang yang sangat penting dalam menyebarkan yoga ke seluruh dunia. Salah satu dari mereka adalah seorang wanita asal Rusia yang kemudian menjadi warga negara Amerika. Nama Sanskerta yang diberikan oleh gurunya adalah Indra Dewi. Dia adalah sosok yang membawa yoga ke California, Prancis, Inggris, dan banyak negara lainnya.
Sayangnya, di antara murid-murid dari Indra Dewi ini, yang paling terkenal di Barat adalah mereka yang tidak sepenuhnya memahami esensi yoga. Sekarang, 99,9% yoga yang dipraktikkan di seluruh dunia berakar dari ajaran murid tersebut. Namun, murid lainnya memilih untuk tetap setia pada jalur guru, meski kurang dikenal.
Dalam perkembangan modern, yoga sering kali disalahartikan sebagai bentuk latihan fisik belaka, mirip dengan senam atau akrobat. Hal ini mengaburkan tujuan sebenarnya dari yoga, yaitu mengendalikan modifikasi dari pikiran. Banyak fasilitator yoga saat ini tidak memahami teks-teks penting seperti Yoga Sutra, yang sangat esensial untuk memahami inti dari praktik yoga.
Ironisnya, banyak yang menganggap bahwa melakukan gerakan fisik yang sulit adalah tanda keberhasilan dalam yoga. Padahal, yoga lebih tentang mengendalikan diri dengan penuh kesadaran, bukan sekadar melakukan gerakan akrobatik yang mengesankan.
Tonton penjelasan selengkapnya melalui video ini (klik di sini)
