full screen background image

Manfaat Meditasi Mengatasi Gangguan Kesehatan dan Menanggulangi Stress

P1230835Banyak kisah yang dituturkan tentang bagaimana meditasi dapat membantu menanggulangi stress dan juga memperbaiki kondisi kesehatan. Salah sat kisah itu diceritakan oleh Nuradi Kamsul, dimana yang merupakan seorang wiraswasta.

Setelah mengikuti pelatihan meditasi di Anand Ashram, Nuradi mulai merasakan kesehatannya yang memulai membaik. Beban stress keseharian-pun juga terangkat sehingga dirasakan olehnya kelegaan dan hal tersebut membantu dikehidupan sehari-hari dimana hubungan dengan keluarga menjadi lebih harmonis.

Berikut ini adalah video kisah dari Nuradi tersebut, semoga dapat memberikan inspirasi bagi kita semua untuk menjadikan meditasi sebagai gaya hidup.